Die Definition von Knochen- und Muskelschmerzen

Gelenkbeschwerden treten mit zunehmendem Alter häufiger auf. Es steigt das Risiko für schmerzhafte Verschleißerscheinungen an den Gelenken (Arthrose) und die rheumatoide Arthritis an.

Schmerzen in den Wechseljahren

Knochen- und Muskelschmerzen zählen nicht zu den typischen Symptomen der Wechseljahre. Dennoch klagen viele Frauen in dieser Zeit darüber. Schmerzen und Schwellungen in Muskeln und Gelenken sind häufig. Am stärksten sind die Symptome im Knie und im Nacken, aber auch im Rücken, in den Schultern und in den Händen. Untersuchungen zufolge kann die Abnahme des Geschlechtshormons Östrogen hierbei eine Rolle spielen.

Gründe für die Beschwerden

Östrogene regulieren viele körperliche Prozesse. Sie beeinflussen unter anderem auch das Immunsystem, die Schmerzverarbeitung und den Stoffwechsel in Knorpel und Knochen. Östrogene sind in der Immunabwehr natürliche Entzündungshemmer. Liegt ein Mangel des Hormons vor, können Entzündungsprozesse in Gelenken begünstigt und negativ beeinflusst werden. Ähnliches gilt für die Schmerzverarbeitung – die Hormone haben anscheinend einen schmerzlindernden Effekt. Fehlen Östrogene in den Wechseljahren, kommen Schmerzen schneller und stärker. Zudem regt Östrogen auch den Aufbau von Kollagen an. Fehlt Kollagen, werden die Strukturen im Gelenk härter, besonders der Knorpel wird anfälliger für Schäden.

Osteoporose

Nach den Wechseljahren sind Frauen besonders von Knochenschwund (Osteoporose) betroffen. Sinken die Hormonspiegel, wird vermehrt Knochen abgebaut. Eine Hormontherapie kann den Knochenmasseverlust verhindern und die Rate an Knochenbrüchen senken. Die positive Wirkung setzt allerdings erst nach einiger Zeit ein. Die Therapie kann auch zur Vorbeugung erfolgen.